Рэй Курцвейл (Raymond Kurzweil; род. 1948) — всемирно известный американский изобретатель, ученый в области компьютерных наук, футуролог и директор по инженерии в Google. Является пионером в разработке систем оптического распознавания символов (OCR), синтезаторов речи, цифровых клавишных инструментов (Kurzweil K250) и коммерческого распознавания речи. За свои технологические достижения удостоен Национальной медали США в области технологий и инноваций и включен в Национальный зал славы изобретателей.
Курцвейл широко известен как ведущий теоретик трансгуманизма, автор концепции технологической сингулярности и закона ускоряющейся отдачи, изложенных в книгах-бестселлерах «Эпоха одушевленных машин», «Сингулярность уже близка» и «Сингулярность еще ближе» (2024). Значительное внимание уделяет вопросам радикального продления жизни и здоровья: в соавторстве с Терри Гроссманом написал бестселлеры «Transcend: девять шагов на пути к вечной жизни» и «Фантастическое путешествие», научно обоснованные рекомендации которых о сбалансированном рационе и метаболизме легли в основу обучающего курса «Год полезных привычек: Правильное питание».
Руководство по доказательной нутрициологии для перехода от краткосрочных диет к устойчивому годовому рациону. Курс учит собирать цельную растительную корзину, распознавать скрытый сахар и ультрапереработанные продукты, а также безопасно готовить еду с учетом циркадных ритмов.