«Смарт Ридинг» (Smart Reading) — российский издательский проект и сервис саммари нон-фикшн литературы, основанный в 2013 году сооснователем издательства «Манн, Иванов и Фербер» Михаилом Ивановым. Проект выпускает ключевые идеи мировых бестселлеров по бизнесу, личной эффективности, здоровому образу жизни, психологии и саморазвитию в форматах текста, инфографики и аудио.
Издательство также публикует тематические печатные сборники и календари-гиды, включая серию «Год полезных привычек», в которых опыт ведущих экспертов представлен в виде наглядных визуальных материалов, практических инструкций и пошаговых рекомендаций.
Курс учит преодолевать последствия сидячего образа жизни с помощью научно обоснованной системы микродозирования активности в течение дня. Вы узнаете, как легко интегрировать норму движения в работу и быт, защитить сосуды и теломеры, а также сохранять энергию без изнурительных тренировок.