Арена. Тариф Стандарт

Программа Игоря Войтенко «Арена» разработана для мужчин и всех, кто стремится упорядочить свою жизнь, повысить продуктивность и построить рабочую систему достижения целей. Курс рассчитан на 21 день и предлагает 15 практических инструментов для трансформации мышления и привычек.

Первый этап посвящен выстраиванию базы режима: наведению порядка в тренировках, питании и сне, формированию эффективной утренней рутины и выбору направления развития. Во вторую неделю участники формулируют миссию и долгосрочные цели, создавая «второй мозг» с помощью трех связанных приложений для управления задачами и расписанием.

Третий блок сфокусирован на ментальной эффективности: преодолении дофаминовых ловушек и отвлекающих факторов, проработке ограничивающих установок и применении принципа 80/20. В тариф «Стандарт» входят более 15 видеоуроков, практические задания и специализированная видеопрограмма тренировок.