Онлайн-курс «Шаг за Шагом»
Автор оригинала
Андрей Курпатов
Андрей Владимирович Курпатов — российский врач-психотерапевт, психиатр, телеведущий и автор научно-популярных книг по практической психологии и мышлению. Окончил Военно-медицинскую академию имени С. М. Кирова и Медицинскую академию последипломного образования в Санкт-Петербурге. Руководил Санкт-Петербургским городским психотерапевтическим центром, получил широкую известность как ведущий психологических ток-шоу на телевидении.
Является создателем образовательных проектов («Академия смысла», «Академия психологии и мышления», курс «Шаг за Шагом») и автором серии книг-бестселлеров («Красная таблетка», «Счастлив по собственному желанию» и др.), посвященных методологии мышления, преодолению тревожных состояний и личностной эффективности.
О чём курс
Курс Андрея Курпатова «Шаг за Шагом» создан для людей, столкнувшихся с эмоциональной разбалансировкой, постоянной тревогой, страхами, стрессом или проявлениями невроза. Программа объясняет механизмы формирования психологического напряжения и дает практические инструменты для возвращения внутреннего спокойствия и уверенности в себе.
В ходе обучения слушатели изучат физиологию и природу невротических реакций, освоят телесные упражнения для расслабления мышц, специальные дыхательные техники и методы управления вниманием. Курс включает ревизию мыслей с помощью трех эффективных методик, позволяющих справляться с паническими состояниями и беспокойством о будущем.
Программа помогает избавиться от обид прошлого, скорректировать ограничивающие взгляды на жизнь и наладить эмоциональный баланс. Практикум подойдет всем, кто хочет перестать раздражаться, обрести гармонию в общении с окружающими и научиться жить в настоящем моменте.
01 / Зачем голосовать
Один бесплатный голос приближает выжимку
В 17 раз дешевле
Оригинал стоит больше 5 000 ₽. Готовая выжимка — 290 ₽ или входит в подписку.
Голос ничего не стоит
Голосование бесплатно и ни к чему не обязывает: платите только за готовую выжимку, если она нужна.
Вы узнаете первым
Проголосовавшие получают уведомление и ссылку на выжимку раньше публикации в каталоге.
02 / Очередь
Как курс превращается в выжимку
От пяти голосов до готовых тезисов — от трёх до десяти дней.
Резиденты голосуют
Заявка собирает голоса. Нужно 5 — тогда она уходит в работу.
Редакция берёт в работу
ИИ транскрибирует и расшифровывает оригинал, убирает повторы. Редакторы собирают структуру.
Редакторы вычитывают
Вырезаем воду, прогревы, понты и самовосхваление. На выходе — простые понятные тезисы: только суть и инсайты.
Вы получаете уведомление
Все проголосовавшие узнают о публикации в Telegram или на почту раньше остальных.
03 / Вопросы
Вопросы о курсе «Онлайн-курс «Шаг за Шагом»»
Q.Чему учит курс «Онлайн-курс «Шаг за Шагом»»?
Курс Андрея Курпатова «Шаг за Шагом» создан для людей, столкнувшихся с эмоциональной разбалансировкой, постоянной тревогой, страхами, стрессом или проявлениями невроза. Программа объясняет механизмы формирования психологического напряжения и дает практические инструменты для возвращения внутреннего спокойствия и уверенности в себе.
Q.Кто автор курса «Онлайн-курс «Шаг за Шагом»»?
Андрей Владимирович Курпатов — российский врач-психотерапевт, психиатр, телеведущий и автор научно-популярных книг по практической психологии и мышлению. Окончил Военно-медицинскую академию имени С. М. Кирова и Медицинскую академию последипломного образования в Санкт-Петербурге. Руководил Санкт-Петербургским городским психотерапевтическим центром, получил широкую известность как ведущий психологических ток-шоу на телевидении.
Q.Сколько стоит курс «Онлайн-курс «Шаг за Шагом»»?
Оригинальный курс стоит более 5 000 ₽. Выжимка НейроБобер по нему будет стоить 290 ₽ или войдёт в подписку.
Q.Где найти слив курса «Онлайн-курс «Шаг за Шагом»»?
Мы не публикуем сливы и пиратские копии: обычно это неполные записи без обновлений и поддержки автора. Вместо слива НейроБобер делает легальную выжимку — короткий конспект с главными идеями, схемами и чек-листами. Проголосуйте за выжимку «Онлайн-курс «Шаг за Шагом»»: при 5 голосах она уйдёт в работу.
Q.Можно ли скачать курс «Онлайн-курс «Шаг за Шагом»» бесплатно?
Полный курс распространяет только автор. Бесплатно можно проголосовать за выжимку «Онлайн-курс «Шаг за Шагом»» и получить уведомление, когда она выйдет; готовые выжимки доступны по подписке или за 290 ₽.
Q.Есть ли краткое содержание курса «Онлайн-курс «Шаг за Шагом»»?
Пока нет — выжимка в очереди. Как только наберётся 5 голосов, редакция возьмёт курс в работу и опубликует краткое содержание: только суть, без воды и прогревов.
Q.Что значит «анонсирован»?
Курс есть в нашем списке, но выжимка ещё не написана. Мы показываем описание и оценку объёма, чтобы вы могли решить, нужна ли она вам, и проголосовать.
Q.Сколько голосов нужно, чтобы выжимку сделали?
Пять. Как только заявка набирает 5 голосов резидентов, она уходит в работу редакции.
Q.Сколько голосов есть у меня?
Восемь в месяц. Счётчик обнуляется первого числа, неиспользованные голоса не переносятся. Отозванный голос возвращается сразу.
Q.Сколько ждать после запуска в работу?
От трёх до десяти дней в зависимости от объёма оригинала. Как только выжимка выходит, все проголосовавшие получают уведомление в Telegram или на почту.
Q.Что будет с ценой?
Готовая выжимка стоит 290 ₽ или входит в подписку. Проголосовавшие резиденты получают ссылку раньше публикации в каталоге.
3000+ выжимок уже готовы
В подписке уже больше 3000 готовых выжимок, а заявки резидентов с подпиской идут в работу первыми.