Стыд-болото нашей души

Чувство стыда является одним из самых токсичных эмоциональных состояний, которое проникает во все сферы жизни и заставляет человека перманентно сомневаться в собственной ценности. Курс предлагается как углубленная программа для детальной проработки этого глубокого психоэмоционального барьера.

В процессе изучения разбираются механизмы возникновения стыда, его отличие от чувства вины, а также склонность к мазохистическим паттернам, самонаказанию и жестокому внутреннему контролю. Особое внимание уделяется теме саморазрушительного поведения, страху проявления на свободе, ношению защитных масок и постоянной оглядке на мнение близких.

Материалы будут полезны людям, испытывающим постоянные трудности с принятием себя, страдающим от внутренней самокритики, склонным к болезненной зависимости в отношениях и желающим освободиться от фонового чувства неполноценности.