Травля. Гид по самозащите
Автор оригинала
Ольга Бочкова
Ольга Бочкова — детский и подростковый психолог, специалист по детской безопасности, консультант по работе с насилием и основательница «Академии безопасности Ольги Бочковой». Разрабатывает методики обучения детей и родителей личным границам, поведению в конфликтных и чрезвычайных ситуациях, а также защите от буллинга и кибербуллинга без применения запугивания.
Автор серии детских книг по безопасности и эмоциональному интеллекту («Не дам себя в обиду!», «Личные границы и эмоции»), а также обучающих тренингов и видеокурсов.
О чём курс
Практический гайд Ольги Бочковой «Травля. Гид по самозащите» создан для родителей и подростков 12–16 лет, столкнувшихся с проблемой буллинга или желающих предотвратить его появление. Материал в доступной и наглядной форме помогает разобраться в причинах травли и освоить действия для защиты своей личности.
Пособие объемом более 60 страниц содержит системный разбор ключевых вопросов: как своевременно распознать признаки травли, чем она отличается от обычных конфликтов и какие мифы существуют вокруг этой темы. В гайд включены упражнения на укрепление самооценки, методы защиты личных границ, техники целеполагания и разбор реальных историй буллинга.
Руководство адаптировано для самостоятельного чтения подростками, а также для совместной проработки родителей с младшими детьми. Оно станет надежным ориентиром для семей, стремящихся научить ребенка уверенно противостоять психологическому давлению.
01 / Зачем голосовать
Один бесплатный голос приближает выжимку
В 17 раз дешевле
Оригинал стоит больше 5 000 ₽. Готовая выжимка — 290 ₽ или входит в подписку.
Голос ничего не стоит
Голосование бесплатно и ни к чему не обязывает: платите только за готовую выжимку, если она нужна.
Вы узнаете первым
Проголосовавшие получают уведомление и ссылку на выжимку раньше публикации в каталоге.
02 / Очередь
Как курс превращается в выжимку
От пяти голосов до готовых тезисов — от трёх до десяти дней.
Резиденты голосуют
Заявка собирает голоса. Нужно 5 — тогда она уходит в работу.
Редакция берёт в работу
ИИ транскрибирует и расшифровывает оригинал, убирает повторы. Редакторы собирают структуру.
Редакторы вычитывают
Вырезаем воду, прогревы, понты и самовосхваление. На выходе — простые понятные тезисы: только суть и инсайты.
Вы получаете уведомление
Все проголосовавшие узнают о публикации в Telegram или на почту раньше остальных.
03 / Вопросы
Вопросы о курсе «Травля. Гид по самозащите»
Q.Чему учит курс «Травля. Гид по самозащите»?
Практический гайд Ольги Бочковой «Травля. Гид по самозащите» создан для родителей и подростков 12–16 лет, столкнувшихся с проблемой буллинга или желающих предотвратить его появление. Материал в доступной и наглядной форме помогает разобраться в причинах травли и освоить действия для защиты своей личности.
Q.Кто автор курса «Травля. Гид по самозащите»?
Ольга Бочкова — детский и подростковый психолог, специалист по детской безопасности, консультант по работе с насилием и основательница «Академии безопасности Ольги Бочковой». Разрабатывает методики обучения детей и родителей личным границам, поведению в конфликтных и чрезвычайных ситуациях, а также защите от буллинга и кибербуллинга без применения запугивания.
Q.Сколько стоит курс «Травля. Гид по самозащите»?
Оригинальный курс стоит более 5 000 ₽. Выжимка НейроБобер по нему будет стоить 290 ₽ или войдёт в подписку.
Q.Где найти слив курса «Травля. Гид по самозащите»?
Мы не публикуем сливы и пиратские копии: обычно это неполные записи без обновлений и поддержки автора. Вместо слива НейроБобер делает легальную выжимку — короткий конспект с главными идеями, схемами и чек-листами. Проголосуйте за выжимку «Травля. Гид по самозащите»: при 5 голосах она уйдёт в работу.
Q.Можно ли скачать курс «Травля. Гид по самозащите» бесплатно?
Полный курс распространяет только автор. Бесплатно можно проголосовать за выжимку «Травля. Гид по самозащите» и получить уведомление, когда она выйдет; готовые выжимки доступны по подписке или за 290 ₽.
Q.Есть ли краткое содержание курса «Травля. Гид по самозащите»?
Пока нет — выжимка в очереди. Как только наберётся 5 голосов, редакция возьмёт курс в работу и опубликует краткое содержание: только суть, без воды и прогревов.
Q.Что значит «анонсирован»?
Курс есть в нашем списке, но выжимка ещё не написана. Мы показываем описание и оценку объёма, чтобы вы могли решить, нужна ли она вам, и проголосовать.
Q.Сколько голосов нужно, чтобы выжимку сделали?
Пять. Как только заявка набирает 5 голосов резидентов, она уходит в работу редакции.
Q.Сколько голосов есть у меня?
Восемь в месяц. Счётчик обнуляется первого числа, неиспользованные голоса не переносятся. Отозванный голос возвращается сразу.
Q.Сколько ждать после запуска в работу?
От трёх до десяти дней в зависимости от объёма оригинала. Как только выжимка выходит, все проголосовавшие получают уведомление в Telegram или на почту.
Q.Что будет с ценой?
Готовая выжимка стоит 290 ₽ или входит в подписку. Проголосовавшие резиденты получают ссылку раньше публикации в каталоге.
3000+ выжимок уже готовы
В подписке уже больше 3000 готовых выжимок, а заявки резидентов с подпиской идут в работу первыми.