Сервис развивается: тестируем формат, собираем идеи, улучшаем сервис. Есть идеи?
Написать
Многие люди отказываются от пробежек из-за страха навредить коленям. Однако сидячий образ жизни куда опаснее для хрящевой ткани, чем регулярный любительский бег. Механика питания суставов требует постоянной циклической нагрузки, а проблемы чаще всего связаны с избыточным весом или полным игнорированием боли.
Бесконтрольный прием рыбьего жира в виде добавок может повысить риск развития мерцательной аритмии у совершенно здоровых людей и ускорить когнитивное снижение. Мы подробно объясняем, почему лучше получать жирные кислоты из свежей рыбы и как окисленные добавки негативно влияют на ваш организм.
Укус клеща абсолютно безболезненный, но в итоге может обернуться энцефалитом или опасной болезнью Лайма. Правильная закрытая одежда, тщательная обработка средствами с перметрином и регулярный осмотр тела и питомцев после леса снижают риски. В случае укуса важно правильно и быстро извлечь паразита.
В социальных сетях стремительно набирают популярность видео о том, что специальный массаж пупка помогает убрать локальные жировые отложения на животе. Разбираем с анатомической точки зрения, почему этот так называемый «энергетический узел» не управляет метаболизмом и совершенно не способен сжечь целлюлит.
Даже наличие видимых эрозий в пищеводе не гарантирует на сто процентов, что ваше постоянное жжение связано именно с ГЭРБ. В этом материале мы подробно рассказываем о так называемой функциональной изжоге, которая вообще не поддается лечению стандартными препаратами и требует принципиально другого подхода.
