По 59 материалам из 25 источников
ЛонгридЗдоровьеПсихологияСаморазвитиеАналитика
Глобальный кризис ментального здоровья охватил более миллиарда человек, а в России спрос на психологическую помощь достиг исторического максимума. Масштабный анализ данных ВОЗ и опросов ВЦИОМ раскрывает глубокие изменения в отношении общества к терапии и объясняет, почему научные методы вытесняют псевдонауку.
ЛонгридЗдоровьеБиохакингПитаниеМозг
Масштабное клиническое исследование PreventE4 с высокой дозировкой ДГК подтвердило, что омега-3 успешно проникает в мозг через спинномозговую жидкость. Однако вопреки ожиданиям это не повлияло на сохранение объема гиппокампа и когнитивные функции. Этот разбор полностью меняет стратегии профилактики деменции.
