По 46 материалам из 19 источников

Increasing Muscle Extensibility: A Matter of Increasing Length or Modifying Sensation?Can chronic stretching change the muscle-tendon mechanical properties?

Доктор Павлова, эндокринологEarly antidepressant effects of supervised Nordic walking in adults with moderate to severe depressionPracticing moderate-intensity Nordic walking reduces depression symptoms, study suggests

Максим Кузнецов - Врач эндокринологUSDA FoodData CentralThe MicrobiomeMagnesium Fact Sheet for Health Professionals +2

Тренер Артём

Здоровье на СпортсеUSDA National Nutrient Database - Total Dietary FiberChart of high-fiber foods

Максим КузнецовEating whilst distracted: A systematic review and meta-analysisMindful EatingInternational Society of Sports Nutrition Position Stand: protein and exercise +1

ЛонгридЗдоровьеБиохакингБезопасностьВитамин D

Разбор крупных клинических исследований опровергает миф о защитной роли витамина D против туберкулеза, объясняя корреляцию социальными факторами. Также анализируются маркетинговые схемы с дорогостоящими внутримышечными инъекциями сверхдоз и мифы о его обязательной связке с витамином K.

605