По 56 материалам из 16 источников

Orthosomnia: Are Some Patients Taking the Quantified Self Too Far?Your smartwatch might be making your sleep worse, experts say

Тренер АртёмThe Carbohydrate-Insulin Model of Obesity: Beyond 'Calories In, Calories Out'The Carbohydrate-Insulin Model of Obesity Is Difficult to Reconcile With Current Evidence

Тренер АртёмThe Nobel Prize in Physiology or Medicine 2016 - Press release

Максим Кузнецов - Врач эндокринологМаксим КузнецовOzempic FDA prescribing information

Максим КузнецовVitamin C Deficiency - Merck Manual Professional Edition

Доктор Павлова, эндокринологGetting the most health benefits from fruit smoothies - UC DavisImpact of polyphenol oxidase on bioavailability of flavan-3-ols

Sleep restriction and adiposity - Annals of Internal Medicine

Бегать простоWhy do we run? Garmin-RUNSAFE motivation profiles

FitStars: Фитнес по наукеSpot reduction: why targeting weight loss to a specific area is a myth

Бородатый не пробовал...Cancer cases and deaths attributable to modifiable risk factorsDiabetes Risk Factors - CDCPopulation attributable fractions of modifiable risk factors for dementia

Юрий Спасокукоцкий - фитнес, мышцы, победыAcute effects of static and dynamic stretching review

ЛонгридБиохакингЗдоровьеГастритГенетика

Диагноз Брайана Джонсона — аутоиммунный атрофический гастрит — показывает жесткие лимиты биохакинга перед лицом генетики. Радикальный образ жизни и БАДы бессильны перед наследственностью. Карточка объясняет механизмы заболевания, тиреогастральный синдром и дает выводы о разумных пределах контроля здоровья.

Bryan Johnson's chronic disease is notoriously difficult to diagnose
386