Все выжимки·Авторы
Джим Гурли
Автор курсов

Джим Гурли

Джим Гурли (Jim Gourley) — американский инженер в области космонавтики, спортивный журналист и триатлет, выпускник Академии ВВС США (United States Air Force Academy). Он является многократным финишером гонок на выносливость Ironman и сверхмарафонской велогонки Race Across America.

Гурли получил известность благодаря научно-популярным публикациям и книгам, в которых законы физики, аэродинамики и биомеханики применяются для анализа тренировок и экипировки в триатлоне. Его книга «Как стать быстрее: Триатлон с точки зрения физики» («Faster: Demystifying the Science of Triathlon Speed») помогает спортсменам научно оценивать влияние различных факторов на скорость и отличать маркетинговые заявления производителей от реальных источников спортивного преимущества.

★7,7
средний рейтинг
163
оценки
1 314
читателей
▷2
выжимки

Выжимки автора

2 выжимки
Как стать быстрее: Триатлон с точки зрения физики

Как стать быстрее: Триатлон с точки зрения физики

Джим Гурли

Прикладное научно-инженерное руководство по преодолению дистанций триатлона на основе законов классической физики и биомеханики от инженера Джима Гурли. Курс учит увеличивать соревновательную скорость при неизменных энергозатратах: разбирает гидродинамику плавания и устранение эффекта «тонущих ног», аэропосадку на велосипеде и физику преодоления подъемов, биомеханику экономичного бега и соревновательную стратегию для гонок Ironman.

11 самых важных книг о здоровье и спорте
⚡ Популярное

11 самых важных книг о здоровье и спорте

Майкл Грегер, Кристофер Уолкер, Мэт Фицджеральд, Джо Фрил, Майкл Мэтьюс, Тим Ноукс, Пит Фитзингер, Скотт Дуглас, Джим Гурли, Хантер Аллен, Эндрю Когган, Алексей Фалеев, Бретт Стюарт

Энциклопедический курс на основе исследований 11 мировых экспертов по доказательной медицине, физиологии и спортивной подготовке. Охватывает профилактику заболеваний и рацион долголетия, мужскую эндокринологию, физиологию и тактику бега, аэродинамику триатлона, тренировки по мощности, базовый силовой тренинг и калистенику.