Пит Фитзингер (Pete Pfitzinger) — американский легкоатлет, тренер по бегу на длинные дистанции и специалист по физиологии физических упражнений. Двукратный участник Олимпийских игр в марафоне (Лос-Анджелес-1984 и Сеул-1988), где дважды становился лучшим среди американских бегунов, а также победитель национального олимпийского отбора США 1984 года и двукратный победитель марафона в Сан-Франциско.
Фитзингер получил широкое признание как автор авторитетных руководств по беговой подготовке, основанных на научных принципах физиологии спорта. В соавторстве со Скоттом Дугласом он написал популярную книгу «Бег по шоссе для серьезных бегунов» (Advanced Marathoning / Road Racing for Serious Runners), чьи тренировочные планы стали стандартом подготовки к марафонам среди спортсменов-любителей.
Практическое руководство по осознанной подготовке к шоссейным забегам на дистанциях от 5 километров до марафона по методике олимпийца-физиолога Пита Фитзингера и Скотта Дугласа. Курс учит выстраивать систему тренировочных нагрузок и управлять пульсовыми зонами, предлагая готовые недельные микроциклы, соревновательную тактику равномерного темпа, регламенты углеводной загрузки и реабилитации.
Практическое руководство по осознанной подготовке к бегу на длинные дистанции по методике олимпийца-физиолога Пита Фитзингера и Скотта Дугласа. Книга разбирает физиологию выносливости, пять ключевых типов беговых нагрузок и управление пульсовыми зонами, предлагая пошаговые тренировочные планы на дистанции от 5 км до марафона, правила соревновательной тактики, углеводной загрузки и восстановления.
Энциклопедический курс на основе исследований 11 мировых экспертов по доказательной медицине, физиологии и спортивной подготовке. Охватывает профилактику заболеваний и рацион долголетия, мужскую эндокринологию, физиологию и тактику бега, аэродинамику триатлона, тренировки по мощности, базовый силовой тренинг и калистенику.