Анализ факторов женского здоровья: механизмы снижения плотности костей в менопаузе, атипичные проявления ишемии миокарда, специфика аутоиммунных нарушений и влияние перегрузки уходом. Практические ориентиры доказательной профилактики через регулярные силовые нагрузки, сон и своевременный медицинский чекап.
По 52 материалам из 15 источников
Обзор актуальных мероприятий и наборов: презентация первого номера бегового журнала «Бегать просто» в Москве в Runlab, старт записи на консультации и чекапы в клинику «Маяк», закрытый осенний поток и Клуб «Физикл», веллнесс-сообщество «Лёгкозожный клуб» и мобильные тренировки осанки от Pilates Flow.