Сервис развивается: тестируем формат, собираем идеи, улучшаем сервис. Есть идеи?

Написать
Войти
По 12 материалам из 7 источников

Атрофический гастрит и симптомы: когда боль в желудке и слабость не связаны с атрофией

КраткоЗдоровьеПитаниеЖКТДиагностика

Гастроэнтеролог Андрей Харитонов объяснил, почему атрофический гастрит редко вызывает острую боль: атрофия слизистой протекает бессимптомно, а слабость возникает из-за дефицита железа и B12 либо тревоги после эндоскопии. Для точного диагноза необходимы гистология, тест на H. pylori и проверка нутриентов.

Музыка повышает выносливость на 20%: финские ученые доказали эффект любимого плейлиста

КраткоТренировкиЗдоровьеНаукаСпорт

Исследование в Psychology of Sport and Exercise показало, что любимая музыка с темпом 120–140 BPM продлевает высокоинтенсивную тренировку на 20%. Конечный пульс и лактат оставались сходными, но суммарная кардионагрузка и энергозатраты выросли, так как участники дольше терпели тяжелое усилие.

Синдром беспокойных ног: почему ночной дискомфорт в мышцах требует проверки ферритина

КраткоЗдоровьеМедицинаСонАнализы

Ночной дискомфорт в ногах и непреодолимое желание двигаться в покое часто указывают на синдром беспокойных ног. Клинические руководства связывают расстройство с истощением депо железа: первым диагностическим шагом должна стать проверка ферритина и насыщения трансферрина, а не прием снотворных.

Анонсы медицинских эфиров: вебинар эндокринолога Максима Кузнецова о причинах остановки веса

АнонсыЗдоровьеПитаниеЭндокринологияОбучение

Сборка практических онлайн-эфиров по доказательной медицине: врач-эндокринолог Максим Кузнецов и клинический психолог Екатерина Галашева проведут бесплатный вебинар по причинам остановки веса, психологии переедания, удержанию формы без жестких диет и оценке инъекционных препаратов для похудения.