Сервис развивается: тестируем формат, собираем идеи, улучшаем сервис. Есть идеи? Написать
Войти
Все выжимки
Категория

Психология

Выжимки категории

Эмоциональный интеллект: Почему он может значить больше, чем IQ⚡ Популярное

Эмоциональный интеллект: Почему он может значить больше, чем IQ

Дэниел Гоулман

Фундаментальное практическое руководство по развитию эмоционального интеллекта как ключевой метаспособности человека на основе революционного исследования Дэниела Гоулмана. Курс учит понимать нейробиологию эмоций и предотвращать амигдалярный захват, купировать вспышки гнева и тревоги, входить в состояние потока, считывать скрытые чувства людей через невербальную эмпатию и применять принципы эмоционального лидерства в работе, семье и воспитании детей.

Думай медленно... Решай быстро⚡ Популярное

Думай медленно... Решай быстро

Даниэль Канеман

Фундаментальное руководство по когнитивной психологии и принятию решений в условиях неопределенности на основе концепции нобелевского лауреата Даниэля Канемана. Курс учит различать автоматические реакции Системы 1 и осознанный контроль Системы 2, нейтрализовать ментальные ловушки подстановки и числового якорения, преодолевать самоуверенность «заднего ума» и применять проверенные регламенты защиты от когнитивных ошибок на «минном поле» ответственного выбора.

Анонсирован

Курс обучения когнитивно-поведенческой терапии

Анонсирован·Психология

Оксфордский Центр

Когнитивно-поведенческая терапия — один из наиболее структурированных и научно обоснованных подходов в современной психотерапевтической практике. Обучающий курс предлагает пошаговое освоение метода, от базовых теоретических концептов до работы со сложными клиническими случаями. Учебная программа включает модули по концептуализации проблем клиента, ведению первых терапевтических сессий, применению Сократовского диалога и проведению поведенческих экспериментов. В углубленных разделах подробно разбирается специфика работы с депрессией, паническими расстройствами, обсессивно-компульсивными состояниями, психологическими травмами, глубокими личностными убеждениями и самооценкой. Обучение предназначено для начинающих и практикующих психологов, психотерапевтов и специалистов помогающих профессий, стремящихся систематизировать свои знания в КПТ и освоить проверенные техники работы с клиентами.

Анонсирован
Анонсирован

Голос может 9.0. Тариф Слушатель

Анонсирован·Психология

Седа Каспарова

Умение грамотно и убедительно говорить открывает новые возможности в карьере, бизнесе и повседневном общении. Курс посвящен развитию речевого имиджа, работе с голосом и преодолению внутренних психологических барьеров перед публичными выступлениями. Программа сфокусирована на выработке уверенной самопрезентации, освоении естественной жестикуляции и технике работы на камеру. В ходе обучения рассматриваются методы справляться с волнением, страхом критики и синдромом самозванца. Отдельный блок посвящен выстраиванию личных границ, аргументации своей позиции и налаживанию экологичной коммуникации в семье и с коллегами. Программа будет полезна экспертам, руководителям, онлайн-специалистам и блогерам, а также всем, кто хочет научиться четко доносить свои мысли, свободно общаться и чувствовать себя уверенно в любой аудитории.

Анонсирован
Анонсирован

Профайлинг. Занятие 1

Анонсирован·Психология

Алексей Арестович

При общении с окружающими мышление часто опирается на штампы и готовые установки, препятствующие объективной оценке людей. Занятие по профайлингу предлагает методику наблюдения за поведением человека для преодоления восприятия через привычные стереотипы. Программа сфокусирована на развитии навыков психологического моделирования и анализа речевых и невербальных сигналов. Предметом наблюдения становятся манера одеваться, подбор аксессуаров, телесные проявления, особенности речи, а также характер внешних и внутренних ролей, которые отыгрывает собеседник. На основе этих данных формируется представление о психических особенностях человека и прогнозируются его возможные реакции. Курс пригодится всем, кто хочет научиться лучше понимать мотивы окружающих, выстраивать более точную и устойчивую коммуникацию и точно оценивать поведение людей в повседневных и деловых ситуациях.

Анонсирован
Анонсирован

Практики

Анонсирован·Психология

Юлия Ивлиева

Работа с глубинными психоэмоциональными состояниями помогает освободиться от старых установок, сбалансировать внутренние ресурсы и улучшить качество жизни. Сборник аудиопрактик Юлии Ивлиевой предлагает практические упражнения для проработки ключевых сфер личности. В комплект входят упражнения для работы с внутренним ребенком, практики прощения, отмены давних клятв и обетов. Автор предлагает методики перепросмотра внутриутробного периода, выстраивания веток рода и трансформации финансового восприятия. Аудиоформат позволяет проходить упражнения в комфортной и спокойной обстановке. Курс подойдет всем, кто интересуется психотерапевтическими практиками, родовой тематикой и внутренним самоисследованием.

Анонсирован
Анонсирован

Witches 33.0. Тариф Самостоятельное прохождение

Анонсирован·Психология

Юлия Ивлиева

Понимание законов взаимодействия человека с окружающим миром и собственной личностью помогает осознанно подходить к решению жизненных задач. Практический базовый курс предлагает комплексный разбор психоэмоциональных и системных причин происходящих событий. Обучение включает уроки и практические упражнения по широкому спектру тем: влиянию речи на судьбу, устройству родовой системы, психосоматике болезней и проработке скрытых ресурсов личности. Участники изучают законы распределения финансов, роли свободы воли, трансформации теневой стороны характера, а также специфику возрастных задач и значение внутренней честности. Материалы предназначены для слушателей, интересующихся самопознанием, проработкой системных блоков, раскрытием индивидуальных талантов и выстраиванием личной ответственности за качество своей жизни.

Анонсирован
Анонсирован

Клиническая психология - 1/10

Анонсирован·Психология

Московский институт психоанализа

Освоение клинической психологии требует фундаментальной теоретической подготовки и понимания механизмов работы психики при различных патологиях. Курс знакомит с ключевыми дисциплинами, необходимыми для работы с широким спектром психологических и соматических нарушений. В учебный блок входят модули по неврологии, общей психопатологии, психофармакологии и клинике внутренних болезней. Программа охватывает темы диагностики расстройств личности, профилактики зависимого и отклоняющегося поведения, а также основы судебно-психологической экспертизы. Отдельный акцент сделан на нейропсихологической и патопсихологической диагностике, консультировании, детской патопсихологии и принципах проведения супервизий. Обучение рассчитано на практикующих психологов, педагогов-психологов, врачей разных специальностей, а также специалистов, планирующих начать профессиональную деятельность в сфере клинической психологии и психотерапии.

Анонсирован
Анонсирован

Как развить дисциплину

Анонсирован·Психология

Тата Феодориди

Умение последовательно двигаться к поставленным целям и управлять собственными действиями — важный навык для успешной самореализации. Мастер-класс Таты Феодориди посвящен психологическим аспектам развития дисциплины и преодолению внутреннего сопротивления. В рамках материала автор рассматривает механизмы формирования устойчивых привычек, причины прокрастинации и способы поддержания саморегуляции. Внимание уделяется тому, как выстроить дисциплину без жесткого насилия над собой, опираясь на осознанность и системный подход. Практический интенсив пригодится специалистам, предпринимателям и всем, кто хочет упорядочить рабочий процесс, повысить личную продуктивность и научиться доводить начатые дела до завершения.

Анонсирован
Анонсирован

Великая сила

Анонсирован·Психология

Тата Феодориди

Взаимоотношения между родителями и детьми оказывают определяющее влияние на эмоциональное развитие и дальнейший сценарий жизни человека. Авторский курс Таты Феодориди посвящен детско-родительской психологии, формированию надежной привязанности и преодолению семейных установок. Программа включает четыре вебинара с разбором внутриутробной психологии, стадий развития ребенка и механизмов передачи межпоколенческих сценариев. Особое место занимают темы детской психосоматики, работы с родительской тревогой, чувства вины и перехода от зависимости к автономности. Курс предназначен для родителей, психологов и всех, кто стремится разобраться во влиянии детского опыта на взрослую жизнь и выстроить гармоничный контакт с ребенком.

Анонсирован
Анонсирован

Дерзость быть собой

Анонсирован·Психология

Елена Блиновская

Неуверенность в собственных силах и заниженная самооценка мешают открыто выражать свое мнение, заявлять о желаниях и принимать самостоятельные решения. Короткая интенсивная программа помогает пересмотреть отношение к собственным возможностям и обрести устойчивую внутреннюю опору. Сохраняя компактный формат, курс сфокусирован на глубокой проработке сомнений и поиске индивидуальных качеств. Семидневный интенсив предлагает практические шаги для развития смелости проявлять себя, преодоления страха чужого мнения и укрепления веры в свои силы. Материал адресован тем, кто хочет справиться с синдромом самозванца, научиться доверять собственным чувствам, избавиться от зависимости от чужих оценок и начать уверенно выстраивать свою жизнь.

Анонсирован
Анонсирован

Проект из 15 техник "Настоящая женщина"

Анонсирован·Психология

Зина Шамоян

Внутренние ограничения, неосознанные семейные сценарии и сложная история взаимоотношений с родителями нередко мешают гармоничному личному развитию и финансовому благополучию. Практический интенсив предлагает набор специализированных упражнений для проработки родовых программ и укрепления контакта со своей женской природой. Программа включает пятнадцать авторских техник, направленных на планомерную трансформацию личного состояния. В центре внимания — проработка обид на родителей, осмысление влияния родовой системы, преодоление психологических барьеров в теме денег и установка установок на личное изобилие. Материалы предназначены для женщин, которые стремятся восстановить внутренний баланс, обрести уверенность в себе, раскрыть свой потенциал и выстроить здоровые отношения с финансами и собственным окружением.

Анонсирован