Сервис развивается: тестируем формат, собираем идеи, улучшаем сервис. Есть идеи? Написать
Войти
Все выжимки
Тег

Саморазвитие

Выжимки по тегу

Год полезных привычек. Полный курс знаний, чтобы приобрести привычки, важные для благополучия и счастья⚡ Популярное

Год полезных привычек. Полный курс знаний, чтобы приобрести привычки, важные для благополучия и счастья

Джеймс Клир, Кэрол Дуэк, Том Рат, Элизабет Блэкберн, Элисса Эпель, Майкл Грегер, Келли Макгонигал, Гэри Келлер, Джей Папазан, Дэниел Пинк, Рик Хансон, Маршалл Голдсмит, Майкл Соренсен, Джо Лау, Далай-лама XIV, Десмонд Туту

Комплексная система устойчивой трансформации качества жизни через выработку ключевых привычек благополучия и счастья на основе методологий ведущих мировых ученых и экспертов. Курс учит внедрять микроизменения без истощения силы воли, выстраивать двигательный и питательный рацион, управлять суточными ритмами продуктивности, развивать гибкое мышление и сохранять эмоциональное равновесие в отношениях.

2129
Фрикомыслие. Нестандартные подходы к решению проблем⚡ Популярное

Фрикомыслие. Нестандартные подходы к решению проблем

Стивен Левитт, Стивен Дабнер

Практическое руководство по нестандартному мышлению и решению сложных проблем на основе экономической методологии Стивена Левитта и Стивена Дабнера. Курс учит преодолевать конформизм и догмы псевдоэкспертов, переформулировать тупиковые задачи по методу Кобаяси, находить скрытые первопричины кризисов, проектировать архитектуру стимулов с фильтрами самоотбора и вовремя выходить из убыточных проектов вопреки ловушке невозвратных затрат.

Эмоциональный интеллект: Почему он может значить больше, чем IQ⚡ Популярное

Эмоциональный интеллект: Почему он может значить больше, чем IQ

Дэниел Гоулман

Фундаментальное практическое руководство по развитию эмоционального интеллекта как ключевой метаспособности человека на основе революционного исследования Дэниела Гоулмана. Курс учит понимать нейробиологию эмоций и предотвращать амигдалярный захват, купировать вспышки гнева и тревоги, входить в состояние потока, считывать скрытые чувства людей через невербальную эмпатию и применять принципы эмоционального лидерства в работе, семье и воспитании детей.

Думай медленно... Решай быстро⚡ Популярное

Думай медленно... Решай быстро

Даниэль Канеман

Фундаментальное руководство по когнитивной психологии и принятию решений в условиях неопределенности на основе концепции нобелевского лауреата Даниэля Канемана. Курс учит различать автоматические реакции Системы 1 и осознанный контроль Системы 2, нейтрализовать ментальные ловушки подстановки и числового якорения, преодолевать самоуверенность «заднего ума» и применять проверенные регламенты защиты от когнитивных ошибок на «минном поле» ответственного выбора.

Думай и богатей

Думай и богатей

Наполеон Хилл

Практическое руководство по перепрограммированию мышления и достижению финансового успеха на основе классической философии Наполеона Хилла. Курс учит трансформировать импульс мысли в материальный капитал, организовывать знания через синергию «мозгового центра», вырабатывать несокрушимую настойчивость и нейтрализовать базовые страхи.

231
Достижение максимума

Достижение максимума

Брайан Трейси

Практическая система раскрытия человеческого потенциала и психологии достижений по авторской методологии Брайана Трейси. Курс учит применять непреложные ментальные законы Вселенной, перепрограммировать Я-концепцию для преодоления страхов, реализовывать масштабные цели по двенадцатишаговой технологии, контролировать эмоциональные отклики и выстраивать гармоничные отношения на основе безусловной любви.

Действуй! 10 заповедей успеха⚡ Популярное

Действуй! 10 заповедей успеха

Ицхак Пинтосевич

Практическая система персональной трансформации и достижения целей по авторской методике книги-тренинга Ицхака Пинтосевича. Курс учит брать тотальную ответственность через формулу обязательств «м100М», подчинять страхи из позиции активного игрока, балансировать сферы жизни на Колесе эффективности, выстраивать трехконтурный контроль и непрерывно совершенствоваться по системе ПИНС.

Читай как профессор

Читай как профессор

Томас Фостер

Практическое руководство по литературному анализу и освоению профессиональной читательской оптики на основе методики Томаса Фостера. Курс учит считывать скрытые авторские подтексты, распознавать вечные сюжетные архетипы, интертекстуальные связи с Библией и Шекспиром, символический язык стихий и законы иронии.

Богатый папа, бедный папа. Чему учат детей богатые родители — и не учат бедные!

Богатый папа, бедный папа. Чему учат детей богатые родители — и не учат бедные!

Роберт Кийосаки, Шэрон Лектер

Практическая система финансовой грамотности и выхода из «крысиных бегов» на основе концепции Роберта Кийосаки. Курс учит фундаментальному разделению активов и пассивов, развитию четырех столпов финансового IQ, управлению денежными потоками и созданию капитала, работающего независимо от наемного труда.

183
Аджайл для себя: система личных достижений в работе и жизни

Аджайл для себя: система личных достижений в работе и жизни

Джи Ди Мейер

Практическая система гибкой личной продуктивности и жизненного баланса на основе методологии «Динамичные результаты» (Agile Results) Джи Ди Мейера. Курс учит картировать сферы внимания через «Горячие точки», отсекать рутинный шум с помощью «Правила трех» и внедрять устойчивый недельный ритм достижений без выгорания и потери качества жизни.

7 навыков высокоэффективных людей

7 навыков высокоэффективных людей

Стивен Кови

Практическая система принципоцентричного лидерства и персональной эффективности на основе классической методологии Стивена Кови. Курс ведет по континууму зрелости от личной ответственности, внутренней миссии и стратегических приоритетов Квадрата II к межличностному лидерству — мышлению в духе Win/Win, эмпатическому слушанию, творческой синергии и четырехмерному самообновлению.

50 лучших книг по саморазвитию в инфографике⚡ Популярное

50 лучших книг по саморазвитию в инфографике

Михаил Иванов, Smart Reading

Системный курс по архитектуре персональной эффективности, эмоциональной зрелости и масштабированию лидерства на основе синтеза 50 фундаментальных мировых трудов. Охватывает нейробиологию мышления и управление клеточной энергией, техники конструктивного диалога и жестких переговоров, принципы меритократии идей, командную синергию и теорию ограничений.