Тысячи лабораторных исследований куркумина создали иллюзию чудодейственной биодобавки, однако нестабильность молекулы в плазме крови и ничтожная биодоступность сводят клинический эффект к нулю. Разбор химических ловушек объясняет, почему свободный куркумин не лечит суставы и несет скрытые риски для печени.
Стремление соблюдать все правила ЗОЖ часто приводит к перегрузке и выгоранию, тогда как львиную долю пользы для здоровья обеспечивают базовые ориентиры. Научный анализ доказывает, как отказ от курения, 7000 шагов в день, две силовые тренировки в неделю и норма клетчатки дают максимальный вклад в долголетие.
Конференция доказательной медицины «НЕЙРОГАСТРО 3.0» в Москве и онлайн
Академия Нейрогастроэнтерологии проводит медицинскую конференцию «НЕЙРОГАСТРО 3.0». Событие состоится 5 сентября 2026 года в гибридном формате: очно в Москве (1-й Щипковский пер., д. 20, регистрация с 8:15, старт программы в 9:00) и в онлайн-трансляции с доступом к записи.
Мероприятие адресовано врачам (гастроэнтерологам, терапевтам, диетологам, педиатрам, эндокринологам), доказательным нутрициологам и студентам медицинских вузов. В программе четыре междисциплинарных блока: диагностика и реабилитация при синдроме хронической тазовой боли, дифференциальная диагностика СРК и ВЗК, возможности внутрипросветной эндоскопии, связь патологий по оси «кожа — мозг — кишечник» на примере розацеа, клинические аспекты галитоза (взгляд стоматолога, ЛОРа и психиатра), доказательные границы БАД, гиперчувствительность к ингибиторам протонной помпы и статус научного нутрициолога.
Очное участие стоит 5 990 рублей (включает кофе-брейки, нетворкинг и запись), онлайн-участие — 2 490 рублей (далее 2 990 рублей). Участники получают сертификат. Регистрация: Официальная программа и регистрация на конференцию «НЕЙРОГАСТРО 3.0».
Бесплатный семидневный онлайн-марафон «Ешь и худей» эндокринолога Максима Кузнецова
Врач-эндокринолог и терапевт Максим Кузнецов вместе с врачами ЛФК, травматологом, диетологом и психологом пищевого поведения проводит семидневный обучающий онлайн-марафон. Старт 7 сентября 2026 года в закрытом канале с практическими заданиями и поддержкой кураторов. Прямые вебинары пройдут 8, 9 и 10 сентября в 18:00 по московскому времени.
Программа ориентирована на тех, кто сталкивается с эффектом плато, срывами, повторным набором веса после жестких ограничений и вопросами возрастного метаболизма. В прямых эфирах разберут удержание результата («Психология похудения: как не бояться срывов и откатов» 8 сентября), системные причины возврата веса и ошибки дефицита калорий («Почему вес возвращается, даже если вы стараетесь» 9 сентября), а также влияние гормонов и возраста («Гормоны, метаболизм и похудение: что на самом деле мешает сбросить вес» 10 сентября).
Участие бесплатное по предварительной регистрации. Участникам предоставляются сборник «7 сбалансированных ужинов», тематический разбор причин сложностей с весом и памятка по самопомощи при переедании. Запись на проект: Регистрация на бесплатный онлайн-марафон «Ешь и худей».
Практический шестимесячный бизнес-интенсив сообщества PubNutr для специалистов по питанию
Сообщество доказательных нутрициологов PubNutr (Ассоциация доказательных нутрициологов и специалистов общественного здравоохранения) открыло набор на шестимесячную программу для специалистов по питанию. Проект ведет юрист в сфере здравоохранения и нутрициолог Дарья Маркина. Программа рассчитана на период с сентября 2026 года по февраль 2027 года, регистрация открыта до 10 сентября 2026 года.
Интенсив разработан для практикующих и начинающих специалистов по питанию, сталкивающихся со сложностями ценообразования, юридического оформления услуг, привлечения клиентов и удержания частной практики. Обучение включает ежемесячные вебинары, пошаговые задания, работу в парах взаимной ответственности (бадди) и обратную связь экспертов. Программа по месяцам охватывает аудит цен и самооценку эксперта (сентябрь), структурирование ведения клиента и критерии ответственности (октябрь), преодоление психологических барьеров и диагностические сессии (ноябрь), выстраивание долгосрочных программ (декабрь), системное привлечение клиентов (январь) и подведение итогов полугодия со стратегией развития (февраль).
Интенсив бесплатный для участников сообщества PubNutr при оплате членского абонемента до февраля 2027 года (действует скидка 20%; стандартный тариф сообщества составляет 4 400 рублей в месяц, для выпускников профильных программ — 3 300 рублей в месяц). Условия и запись: Участие в бизнес-интенсиве PubNutr.
