По 44 материалам из 19 источников

FitStars: Фитнес по наукеAHA: длительный приём мелатонина и сердечная недостаточность

Доктор Павлова, эндокринолог

Физикл | Олег ЗингилевскийIOC consensus statement on REDs, 2023

ВОЗ: рекомендации по свободным сахарам

НАУКА И ПИТАНИЕConsensus: traditional Mediterranean lifestyle

Бегать простоMotherboard: Amazon calls warehouse workers industrial athletes

Тренер АртёмMeta-analysis: muscle-strengthening activities and mortality

Максим Кузнецов — Врач эндокринологМаксим КузнецовNIDDK: питание и физическая активность для снижения или поддержания весаMayo Clinic: яблочный уксус и снижение веса

Гастроэнтеролог ХАРИТОНОВ Андрей ГеннадьевичAmerican Gastroenterological Association: psychogastroenterology

ЛонгридЗдоровьеБиохакингСтоматологияФторпрофилактика

Слюна непрерывно омывает полость рта и насыщает эмаль минералами, однако при частом потреблении сахаров ее буферной емкости не хватает для нейтрализации кислот бактериальной биопленки. Использование паст с фторидами снижает деминерализацию эмали и ускоряет ее реминерализацию, надежно защищая зубы от кариеса.