Майкл Мэтьюс

11 самых важных книг о здоровье и спорте

Майкл Грегер, Кристофер Уолкер, Мэт Фицджеральд, Джо Фрил, Майкл Мэтьюс, Тим Ноукс, Пит Фитзингер, Скотт Дуглас, Джим Гурли, Хантер Аллен, Эндрю Когган, Алексей Фалеев, Бретт Стюарт

Энциклопедический курс на основе исследований 11 мировых экспертов по доказательной медицине, физиологии и спортивной подготовке. Охватывает профилактику заболеваний и рацион долголетия, мужскую эндокринологию, физиологию и тактику бега, аэродинамику триатлона, тренировки по мощности, базовый силовой тренинг и калистенику.